ၿငီးေငြ႕ျခင္း

ၿငီးေငြ႔လိုက္တာ

ၿငီးေငြ႔ဖို႔ ေကာင္းလို္က္တာ

ဒီလိုနဲ႔.....

ဒီလိုနဲ႔......

ၿငီးေငြ႔ျခင္းမွာ ယဥ္ပါး အသားက်လာတဲ႔ငါ

တစ္စ........တစ္စနဲ႔ ၿငီးေငြ႔ျခင္းရဲ႕ ထိန္းခ်ဳပ္မႈၾကားမွာ က်ရွံဳးေနၿပီ...

တစ္ရက္ၿပီး တစ္ရက္

တစ္မ်ိဳး ၿပီး တစ္မ်ိဳး နဲ႔

တစ္ခါတစ္ေလေတာ႔ ခံစားခ်က္ေတြ ဆိတ္သုဥ္းတယ္။

ေန႔ၿပီးေတာ႔ည

ဒါဆို ဒုကၡၿပီးရင္ သုခေပါ႔...

မေလွာင္ပါနဲ႔....

ရီခ်င္ရင္ ေအာ္ရီပစ္လိုက္စမ္းပါ

ဘာေတြမ်ား အေရးႀကီးလို႔ မင္းရဲ႕ အသိစိတ္ႀကီးက လိုက္ထိန္းခ်ဳပ္ေနရတာလဲ..

ငါ႔အတြက္ေတာ႔ ငါ႔ မသိစိတ္က ေတာင္႔တသံကို

အျမဲ လက္ခံ ျဖည္႔ဆည္းေပးတယ္

ဒါေတာင္မွ ငါ ၿငီးေငြ႔တတ္ေနတာ။

အားက်လို႔မ်ား ေရာမခ်လိုက္နဲ႔

မင္းရင္ဘတ္ထဲက မူပိုင္ခြင္႔ေတြ ေပ်ာက္ဆံုးကုန္မယ္..

တံဆိပ္မကပ္ထားတဲ႔ ဦးေႏွာက္မွာ အရာ တစ္ခုေတြ႔တယ္..

စိတ္မေကာင္း မျဖစ္နဲ႔ သူငယ္ခ်င္း...

အနည္းဆံုးေတာ႔ မင္း စဥ္းစားခဲ႔ဖူးတာပဲ...

မာနေရာင္ နဲ႔ အျပံဳး

သံသယ မ်က္လံုး

ဖံုးဖိထားတဲ႔ ၾကားက ထြက္ဖို႔ တာဆူေနတဲ႔ မင္း အတၱေတြ

ပစ္ခ်လိုက္စမ္းပါ.....

ဟန္ေဆာင္ေနရတာ ပင္ပန္းလြန္းပါတယ္

မင္းကိုယ္မင္း ျပန္ၾကည္႔လိုက္ဦး

ေဒါသ၊ ေမာဟ၊ ေလာဘ နဲ႔ ခရီးဆက္ေနတာ

မင္း လိုခ်င္တဲ႔ ခရီးတစ္ခု

ငါ႔ အတြက္ေတာ႔ ၿငီးေငြ႕ျခင္း လို႔ ပဲ႔တင္သံေတြေတာင္ ထပ္လို႔.....................

ေခးေရာ႔စ္

ဟန္ခ်က္

ဘေလာ႔ ျပန္ေရးျဖစ္တဲ႔ ပထဆံုးေန႔မွာ ရင္ခုန္သလို၊ ဘာလိုလို ျဖစ္ေနတာ ကိုယ္႔ကိုယ္ကိုေတာ႔ ရီခ်င္သား။ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ပစ္ထားမိတဲ႔ ဘေလာ႔ရဲ႕ အစြမ္းက ခုခ်ိန္ထိ ညွိဳ႕အားျပင္းေနဆဲ ဆိုတာ ကၽြန္မ ဒီေန႔မွ သိလိုက္ရတယ္။




                             

             တကယ္ေတာ႔ ကၽြန္မတို႔ ေန႔စဥ္လုပ္ေနတဲ႔ အလုပ္ေတြနဲ႔ လူမႈဘ၀ထဲမွာ ဟန္ခ်က္ ေပ်ာက္သြားရင္ မလိုလားအပ္တဲ႔ ျပသနာေတြ အမ်ားႀကီး ၾကံဳလာႏိုင္ပါတယ္။ ကိစၥ အေသးအဖြဲေလးပဲ ျဖစ္ျဖစ္ သူ႔ စည္း၊ ေဘာင္ကို ေက်ာ္ၿပီး အစြန္းေရာက္ သြားခဲ႔ရင္ ရလာဒ္က ကိုယ္ေမွ်ာ္လင္႔ထား သိလို မျဖစ္ႏိုင္ေတာ႔ဘူး။             ေနာက္တစ္ခုက ဘာပဲလုပ္လုပ္ ကုိယ္တတ္ႏိုင္တာထက္ ကိုယ္စြမ္းေဆာင္ႏိုင္တာရဲ႕ အတိုင္းအတာ တစ္ခထက္ ေက်ာ္သြားတယ္၊ မႏိုင္တဲ႔ ၀န္ကိုထမ္းဖို႔ ႀကိဳးစားတယ္ ဆိုရင္ ကိုယ္ထင္သေလာက္ ေမွ်ာ္လင္႔သေလာက္ ခရီး မတြင္ႏိုင္ေတာ႔ဘူး။ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ရဲ႕ အားနည္းခ်က္၊ အားသာခ်က္ေတြကို သာသိထားမယ္ဆို ဆံုးျဖတ္ခ်က္ တစ္ခုကို ခ်တဲ႔အခ်ိန္က်ရင္ အမွားအနည္းဆံုးနဲ႔ အထိေရာက္ဆံုး ျဖစ္ေအာင္ တြန္းပို႔ေပးႏိုင္တယ္။ အစြန္းေရာက္ အေတြးအေခၚနဲ႔ အယူအဆေတြကိုသာ တတ္ႏိုင္သေလာက္ ေရွာင္ႏိုင္မယ္၊ ဘာပဲလုပ္လုပ္ ဟန္ခ်က္ မပ်က္ဘူးဆိုရင္ ေလာကႀကီးက အစြန္းေရာက္ျခင္းရဲ႕ စြက္ဖက္မႈ ကင္းလို႔ တစ္မ်ိဳးလွေနမယ္ ထင္ပါရဲ႕။

        ဟန္ခ်က္ အေၾကာင္းကို တစ္သြင္သြင္ ေျပာေနေပမယ္႔ ဟန္ခ်က္ ရွာဖို႔က ဒီေလာက္ပဲ လြယ္ကူသလား? တကယ္ေတာ႔ အေျပာလြယ္ၿပီး အလုပ္ခက္တ႔ဲ အရာတစ္ခုပါ။ စိတ္တည္ၿငိမ္ ေအးခ်မ္းျခင္း ဆိုတာ ဘယ္အရာကိုမွ လြန္ကြဲစြာ မတပ္မက္၊ မခံုမင္ဘဲ အေကာင္း၊ အဆိုး အားလံုး အတြက္ တစ္ေန႔မွာ နိဂံုး တစ္ခုစီ ရွိတယ္ဆိုတာ သိထားမယ္၊ လက္ခံထားႏိုင္တဲ႔ စိတ္အေျခအေနရဲ႕ လွပတဲ႔ အေျဖတစ္ခုပါ။ တစ္ခါတစ္ခါ ရိုးရွင္းလြန္းတဲ႔ အရာတစ္ခုကို ရိုးရိုးေလး လက္ခံႏိုင္ဖို႔ ဆိုတာ ခက္ေနျပန္ေရာ။ လိုခ်င္မႈ နဲ႔ လိုအပ္မႈ ကိုမသိဘဲ ေရာေထြး ေႏွာင္ဖြဲ႔ ခံေနရမယ္ဆိုရင္ သံသရာလည္ၿပီးရင္း လည္ေနရင္းနဲ႔ ဟန္ခ်က္ ဆိုတာ ဟိုးေ၀းသထက္ ေ၀းတဲ႔ေနရာမွာ လက္လွမ္းမွီႏိုင္ေတာ႔မွာ မဟုတ္ဘူး။

              ကၽြန္မတို႔ဟာ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္နဲ႔ အဆက္ျပတ္သြားခဲ႔ရင္ ကၽြန္မတို႔ တကယ္ လိုခ်င္တာဟာ ေ၀၀ါးၿပီး ကိုယ္ကိုယ္တုိင္ရဲ႕ နားမလည္ျခင္း မ်ားစြာထဲမွာ ႏွစ္ျမွဳပ္ရင္း ေနာက္ဆံုး ကိုယ္ကိုယ္တုိင္ေတာင္ ေပ်ာက္ဆံုးသြားႏိုင္တယ္။ ဒီလိုဆို အနာဂတ္ေတြလဲ ေ၀၀ါးလာမယ္၊ ဆံုးျဖတ္ခ်က္လဲ မျပတ္သားေတာ႔ဘူး၊ အေတြးေတြလဲ ပဋိပကၡ ျဖစ္လာမယ္၊ လိုခ်င္တာနဲ႔ လိုအပ္တာလဲ မကြဲျပားေတာ႔ဘူး။ ဟန္ခ်က္ညီတဲ႔ ဘ၀ရဲ႕ ေသာ႔ခ်က္က ဟန္ခ်က္ ရွာတတ္ဖို႔ပဲ။ ကဲ…………..ဘယ္လိုရွာၾကမလဲ? 

ေခးေရာ႔စ္

အျမင္ဆိုေသာ ထိုအရာ

ဘ၀မွာ အေရးႀကီးဆံုးနဲ႔ ပထမ အက်ဆံုး အခ်က္ကေတာ႔ ဘ၀ကို ေျပာင္းဖို႔ မႀကိဳစားဘဲနဲ႔ ဘ၀ကိုၾကည္႔ေနတဲ႔ ကိုယ္ရဲ႕ အျမင္တစ္ခ်ိဳ႕ကို ေျပာင္းလဲဖို႔လိုအပ္တယ္။ ဘ၀မွာ ၾကံဳေတြ႔ရမယ္႔ အႏိုင္၊ အရွံဳးအားလံုးေပၚ ကိုယ္ဘယ္လိုျမင္လဲဆိုတဲ႔ အျမင္ဟာ အေရးအႀကီးဆံုးပါပဲ။

သင္ ေအာင္ျမင္ခ်င္ သေလာက္ မေအာင္ျမင္ ျဖစ္ေနသလား?
သင္ လိုခ်င္ေနတဲ႔ ေငြေၾကး အတိုင္းအတာ တစ္ခုေရာ သင္႔ဆီမွာ ရွိေနၿပီလား?
သင္ လိုခ်င္ေနတဲ႔ မိသားစုပံုစံေလး ပိုင္ဆိုင္ခြင္႔ရေနၿပီလား?
သင္ လိုအပ္ေနတဲ႔ အလုပ္အကိုင္ သင္႔မွာ ရွိေနၿပီလား?

တကယ္လို႔မ်ား ဒီအေျဖေတြ အားလံုးအတြက္ "no" ဆိုတဲ႔ စာလံုးတစ္လံုးသာ ေျဖစရာရွိေနတယ္ ဆိုရင္ေတာ႔ ကိုယ္႔ရဲ႕အျမင္ေတြ အေပၚ ျပန္စမ္းစစ္ၾကည္႔ဖို႔ လိုအပ္ေနၿပီ။ ဘ၀မွာ ၁၀% ေလာက္က ကိုယ္ ဘာလုပ္လဲဆိုတာပဲ။ ဒါေပမယ္႔ ၉၀%ကေတာ႔ ကိုယ္ဘယ္လို ရယူလဲေပၚမွာ မူတည္ေနတယ္တဲ႔။ ၁၀%ဟာ အေရးႀကီး လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြေပါ႔။ အေရးႀကီး လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြက သင္႔ရဲ႕ အျမင္ေတြထက္ေတာင္ ပိုလို႔မ်ားျပား က်ယ္ျပန္႔ေနေသးတယ္။ ဒါေၾကာင္႔ ကိုယ္လုပ္ႏိုင္တာ အတတ္ႏိုင္ဆံုးလုပ္ရမယ္။ လုပ္ေဆာင္ခ်က္တိုင္းမွာလဲ စဥ္းစား၊ ဆင္ျခင္မႈနဲ႔ ကိုယ္လိုခ်င္ေနတဲ႔ ဘ၀ရဲ႕ေအာင္ျမင္မႈကို ဆြတ္ခူးႏိုင္ေအာင္ ႀကိဳးစားရမယ္။ တစ္ခုခုကို လုပ္ေတာ႔မယ္ဆိုရင္ ကုိယ္လုပ္သေလာက္ ကိုယ္႔မွာရွိသေလာက္သာ ျဖစ္လာႏိုင္တယ္ေလ။ အဲ႔ဒီဟာက ကိုယ္လိုခ်င္ေနတဲ႔၊ ကိုယ္ေမွ်ာ္လင္႔မိတဲ႔ ႀကီးႀကီးမားမား တစ္ခုခုလဲ ျဖစ္ခ်င္ျဖစ္ေနမယ္။ အနည္းအက်ဥ္းေသာ ရလာဒ္တစ္ခုလဲ ျဖစ္ခ်င္ျဖစ္ေနမယ္။ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ ကို္ယ္႔ရဲ႕ရလာဒ္ကို လက္ခံလို႔ ဆက္ၿပီး အသက္ရွင္ေနရမွာပဲ။ ဒါဆို အေရးအႀကီးဆံုး ေသာ႔ခ်က္တစ္ခုက ကိုယ္လုပ္လိုက္တဲ႔ အလုပ္ေတြအေပၚမွာ ကိုယ္႔ရဲ႕အျမင္ေပါ႔။ လူတစ္ေယာက္ အတြက္ ဆက္ႀကိဳးစားလို႔ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ ဆိုတဲ႔ ခံစားခ်က္ျဖစ္ထြန္း ေနခ်ိန္မွာ ေနာက္လူတစ္ေယာက္ အတြက္ တူညီတဲ႔ ကိစၥတစ္ခုမွာ ဘယ္လိုပဲႀကိဳးစား ႀကိဳးစား စိတ္ပ်က္အားငယ္ျခင္း ဆိုတဲ႔ ခံစားမႈ ရွိေနႏိုင္တယ္။ ဒါဆို ဘ၀မွာ ေအာင္ျမင္မႈ သရဖူ ေဆာင္းႏိုင္တဲ႔လူဟာ ဘယ္သူလဲ? ေသခ်ာတာကေတာ႔ လတ္ဆတ္က်န္းမာတဲ႔ အျမင္တစ္ခ်ိဳ႕နဲ႔လူေပါ႔။

Ralph Waldo Emerson ဆိုတဲ႔ လူတစ္ေယာက္က ေျပာဖူးတယ္။ မတူညီတဲ႔ လူႏွစ္ေယာက္အတြက္ တူညီေနတဲ႔ အရာတစ္ခုကို ျမင္ၾကည္႔ေနတဲ႔ အျမင္ကမတူတာပါတဲ႔။ တစ္ေယာက္ေသာသူ အတြက္ ငရဲခန္းလို႔ ထင္ေနခ်ိန္မွာ ေနာက္တစ္ေယာက္ အတြက္ နိဗၼာန္လို႔ ယူဆေနႏိုင္တယ္ေလ။ ေနာက္တစ္ခု သတိထားရမွာက ကိုယ္ရဲ႕အျမင္ေတြကို ကိုယ္ဘယ္လို ပံုေဖာ္လဲေပါ႔။ ရလာဒ္ကေတာ႔ မွန္ၾကည္႔ေနရသလိုပါပဲ။ ကိုယ္က ျပံဳးျပံဳးေလး ေငးၾကည္႔ေနရင္ မွန္ထဲက ကိုယ္႔အရိပ္ေလးကလဲ ျပံဳးျပံဳးေလး ျပန္ေငးေနမယ္။ ဒီလိုပါပဲ ကိုယ္ကမဲ႔ရြဲ႕လို႔ ၾကည္႔ေနရင္ သူကလဲ မဲ႔ရြဲ႕ၿပီး ျပန္ၾကည္႔ေနမွာပဲေလ။ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ပံုပန္းသဏၰာန္ကို ၾကည္႔လို႔ သူေကာင္းတယ္ ဆိုးတယ္ ဆံုးျဖတ္ရတာ မလြယ္ေပမယ္႔ လူဆိုးတစ္ေယာက္ရဲ႕ အျပဳအမူက ယဥ္ေက်းေနတတ္တာလဲ ရွိေနႏိုင္တာပါပဲ။ တစ္ခါတစ္ခါလဲ လူယဥ္ေက်းတစ္ေယာက္ရဲ႕ အျပဳအမူေတြ ပိုင္ဆိုင္ေနသည္ထားဦး စိတ္ထားေလးကေတာ႔ မည္းညစ္ေနမယ္ဆိုရင္လဲ ဘယ္လိုလုပ္ လွေနေတာ႔မလဲ။ ေအာင္ျမင္မႈ တစ္ခုတည္ေဆာက္ဖို႔ ဘာမဆို လုပ္ရဲတဲ႔လူကို ကၽြန္မက ရွံဳ႕ခ်တယ္ဆိုပါစို႔ ကၽြန္မကိုလဲ အရာရာကို ငဲ႔ညွာေနတဲ႔ လူတစ္ေယာက္ဟာ ဘယ္ေတာ႔မွ ေအာင္ျမင္မွာ မဟုတ္ဘူးလို႔ ေျပာလာတဲ႔လူ ရွိလာမွာပဲ။ ကိုယ္ျမင္တဲ႔ အျမင္နဲ႔ေတာ႔ ကို္ယ္႔ဟာကိုယ္ မွန္ေနၾကတာပါပဲ။ ကိုယ္လုပ္တဲ႔ လုပ္ရပ္တစ္ခုက လိပ္ျပာသန္႔ေနတယ္ဆိုရင္ေတာ႔ ဘယ္သူဘာေျပာေျပာ ေရွ႕ဆက္ေလွ်ာက္ရဲတဲ႔ သတၱိရွိဖို႔ လိုအပ္တယ္။ လူမ်ားရဲ႕ ထိုးႏွက္တိုက္ခိုက္မႈ ၾကားမွာ ေခြလဲၿပီး အရွံဳးေပးသြားဖို႔ မလိုအပ္ဘူးေလ။ ဘ၀မွာ တစ္ခါခါ ၾကင္နာတတ္ျခင္းကို ျပသဖို႔ ရက္စက္လိုက္ရတဲ႔ အခ်ိန္ေတြရွိေနတတ္တယ္ေလ။

ေခးေရာ႔စ္

အႏိုင္ရသူ နဲ႔ က်ရွံဳးသူ

ဘေလာ႔ပိုစ္႔ လဲမတင္ျဖစ္တာၾကာၿပီ။ စာလာလာဖတ္ေနတဲ႔ သူေတြကိုလဲ အားနာတယ္။ မ်က္ႏွာလဲပူတယ္။ ဒီေန႔ တစ္ေနကုန္ စာဖတ္ေနမိတယ္။ စာျပန္ဖတ္ရင္းနဲ႔ အရင္က ဘာသာျပန္ ထားတဲ႔ စာတစ္ပိုင္းတစ္စ ေတြ႔ေတာ႔ ျပန္တင္ေပးလိုက္ပါတယ္။ ဘာသာျပန္ တစ္ခ်ိဳ႔ကို ကၽြန္မ အေတြးနဲ႔ စိတ္ကူး တစ္ခ်ိဳ႕ ျပန္လည္ေပါင္းစပ္လို႔ ေရးထားမိတယ္။ အေတြးဆိုတာ တစ္ခါတစ္ေလ ေတာ႔လဲ ထူးဆန္းတယ္။ ၿငိမ္သက္ေနတဲ႔ သားေရကြင္း တစ္ခုနဲ႔ အလားတူတယ္။ ဒီတုိင္းထားရင္ ဒီတိုင္းျဖစ္ေနတတ္တယ္။ ဆြဲဆန္႔ဖို႔ ႀကိဳးစားလိုက္တဲ႔ အခ်ိန္မွာ လိုသေလာက္ ဆန္႔ထြက္လာတတ္တယ္။ ဒါေပမယ္႔ သတိနဲ႔ ထိန္းတတ္ဖို႔လဲ လိုျပန္ေရာ။ အသိတရား ခဏလႊတ္ထြက္ သြားတ႔ဲ အခ်ိန္မွာ သားေရကြင္းက ျပတ္ထြက္သြားတာ ျဖစ္ႏိုင္သလို မူလအေန အထားအတိုင္း ျပန္ရွိေနတာလဲ ျဖစ္တတ္ျပန္ေရာ.....................

အႏိုင္ရသူ ဆိုတာ အေျဖတစ္ခုရ႕ဲ႕ တစ္စိတ္တစ္ေဒသ။
က်ရွံဳးသူ ဆိုတာ ျပသနာ တစ္ခုရဲ႕႕ အပိုင္းအစ။

အႏိုင္ရသူမွာ ဘယ္လိုလုပ္မလဲ ဆိုတဲ႔ အစီအစဥ္ တစ္ခုရွိတယ္။
က်ရွံဳးသူ မွာေတာ႔ ဆင္ေျခဆင္လက္ အျပည္႔နဲ႔။

အႏိုင္ရသူဟာ ျပသနာတိုင္းရဲ႕ ေသာ႔ခ်က္ကို အေျဖမွာ ရွာေဖြေတြ႔တယ္။
ရွံဳးနိမ္႔သူ ကေတာ႔ အေျဖတစ္ခုစီတိုင္း အတြက္ ျပသနာကို အျမဲျမင္တယ္။

အႏိုင္ရသူက ေျပာတယ္ " ဒါဟာ ခက္ခဲတယ္။ ဒါေပမယ္႔ ျဖစ္ႏိုင္ေခ် ရွိတယ္"။
ရွံဳးနိမ္႔သူက ေျပာတယ္ " ဒါဟာ ျဖစ္ႏိုင္ေခ် ေတာ႔ရွိတယ္။ ဒါေပမယ္႔ ခက္ခဲလြန္းတယ္"၊

အေပၚက စာပိုဒ္ေလးေတြက ဘာသာျပန္စာသား ေတြေပါ႔၊ ေအာက္က စာပုိဒ္ေတြကေတာ႔ ကိုယ္ပိုင္ ဒသနဖြင္႔ထားတာ။ အဟတ္။ မွားရင္လဲ ခြင္႔လႊတ္ၾကပါေနာ္။

အႏိုင္ရသူ----- ေအာင္ျမင္မႈ ရေလ ခ်ိဳးႏွိမ္စိတ္ ပိုမ်ားလာေလ။
က်ရွံဳးသူ----- အနည္းအက်ဥ္းေသာ ေအာင္ျမင္မႈတိုင္းအတြက္ ေမာက္မာ ခက္ထန္သူ။

အႏိုင္ရသူ----- အျခားေသာသူမ်ား အိပ္စက္ အနားယူ ေနခ်ိန္တြင္ အပတ္တကုတ္ ႀကိဳးစားသူ။
က်ရွံုးသူ----- ႀကိဳးစားႏိုင္ေသာ အခြင္႔အေရး မ်ားစြာကို ႀကိဳးစားခြင္႔ ရွိေနခ်ိန္တြင္ ျဖဳန္းတီးသူ။

အႏိုင္ရသူ----- လံု႕လ ၀ီရိယကို ေပြ႕ပိုက္၍ ခရီးဆက္သူ။
က်ရွံဳးသူ---- အခ်ိန္ဆြဲျခင္း မ်ားျဖင္႔ ကိစၥရပ္မ်ားကို ေႏွာင္႔ေႏွး ၾကန္႔ၾကာေစ၍ လိုရာ ခရီးသို႔ မေရာက္ေသာသူ။

အႏိုင္ရသူ----- တစ္စိုက္မတ္မတ္ျဖင္႔ ပန္းတိုင္အေရာက္ မေၾကာက္မရြံ႕ ရည္မွန္းခ်က္ကို ဆြတ္ခူးသူ။
က်ရွံဳးသူ----- အနည္းအက်ဥ္းမွ်ေသာ အခက္အခဲေတြ႕႕ရံုမွ်ျဖင္႔ အရာအားလံုးကို လက္ေျမာက္ အရွံဳးေပးလိုက္သူ။

ေခးေရာ႔စ္